Envelhecimento Ativo
Recentemente, a Universidade de Harvard publicou o resultado de uma pesquisa sobre a dieta low carb de restrições aos carboidratos. Segundo cientistas, não consumir carboidratos não contribui para a longevidade. Agora, mais uma vez, a dieta Mediterrânea é apontada por…
A dieta mediterrânea desacelera o envelhecimento e protege o cérebro. É o que diz um estudo realizado pela Universidade de Edimburgo, na Escócia, e publicada pela revista especializada “Neurology”. A pesquisa também revelou que o sistema nervoso de idosos que…