Por que desconstruir manias? Porque elas pesam. Engordam e acabam cimentadas como parte da personalidade. As manias rapidamente são promovidas a hábitos. E o…
Tag: hábitos
Esta acomodação rouba Vida. Ouse!
Aqui, estão alguns passos na direção para uma maior ousadia na sua vida. A zona de conforto começa bem mas acaba num grande desconforto e…
Envelhecimento Ativo é
Envelhecimento Ativo é … desconstruir manias. Ao longo da vida vamos adotando certos comportamentos que se transformam em hábitos e estes em manias. Pode…