Por que desconstruir manias? Porque elas pesam. Engordam e acabam cimentadas como parte da personalidade. As manias rapidamente são promovidas a hábitos. E o…
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Desconstruir manias
Envelhecimento Ativo é … … desconstruir as manias Ao longo da vida vamos adotando certos comportamentos que se transformam em hábitos e estes em manias….