“Quem disse que atravessar a sexta década de vida é uma espécie de passaporte para uma fase de decadência, inclusive cognitiva? Pois essa é a…
Cérebro
Os segredos sobre o nosso cérebro revelados por um estudo original e ambicioso
https://artedeenvelhecer.com.br/os-segredos-sobre-o-nosso-cerebro-revelados-por-um-estudo-original-e-ambicioso/ A história começa em uma sala subterrânea mal iluminada, com nuvens rodopiantes de ar gelado e fileiras de potes de vidro que se estendem até onde…
Envelhecimento traz desafios cognitivos, mas 50% dos casos degenerativos são evitáveis
Estilo de vida saudável estimula o cérebro e previne a demência em idosos Esquecimento, perda auditiva e um pouco de lentidão são algumas das mudanças…
Envelhecimento Ativo é … “malhar” o Cérebro
… Não sei bem a razão mas um sintoma de que estamos envelhecendo é o esquecimento e a dúvida que esse lapso pode causar. Tomei…
Aprendendo a Envelhecer _ a soneca combate a demência!
Encontrar um tempo para uma soneca todos os dias é bom para o nosso cérebro e ajuda a mantê-lo maior por mais tempo, dizem pesquisadores…