Turismo em Casa: moda, arte, música e comida nas feirinhas do Rio

Tem uma programação muito intensa de feirinhas no RJ. Se você é dessas pessoas que ama garimpar roupas, acessórios, decorações, antiguidades e livros, com certeza vai encontrar o rolé certo! A Catraca Livre organizou uma listinha com algumas das feirinhas mais tradicionais da Cidade Maravilhosa. São diversas opções para você se esbaldar. TODA SEMANA Feira […]

Volta às Aulas: “as dietas causaram a epidemia mundial de obesidade”

De acordo com os números da Organização Mundial da Saúde (OMS) são mais de um bilhão de adultos com excesso de peso no ano de 2000. Desse grupo, pelo menos 300 milhões são obesos contra 200 milhões em 1995. A situação é tão alarmante que doença já até ganhou estatus de epidemia. Uma aula do […]

Envelhecer, o último Tabu

Hoje por puro passatempo fiz uma pequena estatística dos conteúdos publicados num portal de um grande e até então conceituado jornal. Constatei algo de que desconfiava. Temas outrora adjetivados como escabrosos estão presentes com muita frequência e tratados com naturalidade. Noutro dia, conversando com Leila Victor, uma amiga que é responsável por um portal bacana […]

Isa Domingues revela truques para ter “cara de rica”

Isa Domingues é uma jovem senhora mineira que divide seu tempo entre São Paulo e Belo Horizonte. Está grávida do primeiro filho e é nossa “consultora”  informal de moda através do YouTube. Não a conheço pessoalmente mas seus conselhos e vídeos são dos mais acessados do site. Ri muito com este vídeo. Aprendi também a […]

Bloqueio de telemarketing: saiba como solicitar o serviço no Procon

Ligação abusiva são vários telefonemas, sejam estes manuais (operados por um atendente de telemarketing) ou eletrônicos (“botcall”, realizado por robôs programados), feitos com insistência No último dia 27 de novembro, o Rio de Janeiro se tornou o mais novo Estado a criar um serviço online para que consumidores cadastrem seus telefones como forma de bloquear […]

4 mil dermatologistas, 130 postos: preventivo de câncer de pele grátis da SBD

A ação mais importante do calendário do Dezembro Laranja ocorrerá no dia 7 de dezembro, sábado (de 9 às 15h), quando cerca de 4 mil dermatologistas e voluntários prestarão atendimento para identificação e direcionamento para tratamento da doença, além de esclarecerem sobre a importância de adotar medidas preventivas. As consultas serão realizadas, gratuitamente, em cerca […]

 Autoestima, um tesouro a explorar

É muito importante compreender quais pontos afetam, como aumentar a autoestima e como podemos influenciá-los. Todos nós sofremos, em algum momento, com baixa autoestima ou problemas de autoconfiança. Isso é natural, já que a autoestima é cíclica, passa por fases de pico, quedas e instabilidade. 1. ROTINA Devemos observar qual é a nossa evolução dentro […]

Velhice Adiada

Aumento na expectativa de vida do brasileiro tem impacto em tabelas de prêmios de seguros, nas contas da Previdência Social e em políticas públicas O que é, afinal, um idoso, essa condição que alguns preferem disfarçar por eufemismos, tipo “melhor idade”? Há um ano, a Itália decidiu que, antes dos 75 anos, ninguém pode carregar […]