Envelhecimento Ativo
Há vida inteligente além do planeta Sexo. Há vida sensível e as vozes são masculinas. O que acrescenta uma ênfase ímpar à informação. Três delas, de gerações diferentes, expressaram estranhamento em relação à “obesidade” da ênfase sexual. O cineasta espanhol…
#meuenvelhecimentoativo “O envelhecimento ativo aplica-se tanto a indivíduos quanto a grupos populacionais. Permite que as pessoas percebam o seu potencial para o bem-estar físico, social e mental ao longo do curso da vida, e que essas pessoas participem da sociedade…
Envelhecimento Ativo é ter novas experiências. E observá-las. Imagino que inicialmente, o fato de envelhecer é ainda a fase Casulo da borboleta. indefinido e feio. O momento Borboleta do envelhecer é algo constatável. A alma encontrou uma outra morada que…
Envelhecimento ativo é bem-estar. É participação . É proteção, segurança e cuidados. #meuenvelhecimentoativo
Envelhecimento Ativo é … … ter uma agenda. Envelhecimento Ativo também é … … ter o que colocar na agenda. Envelhecimento Ativo é … … começar a coisa grandiosa que está esperando acontecer. Envelhecer Ativo é … … treinar…
Envelhecimento Ativo é … desconstruir manias. Ao longo da vida vamos adotando certos comportamentos que se transformam em hábitos e estes em manias. Pode até ser uma boa mania, uma mania produtiva, uma mania afetiva ou proativa. Entretanto, o…
Envelhecimento Ativo é entender que pessoas e sentimentos podem “prescrever” e podem ser “atualizados”. Uma forma de fazê-lo é “vesti-los” com um novo olhar na memória.
… Como anda a sua memória? A minha falha muitas vezes mas … Não sei bem a razão, mas um sintoma de que estamos envelhecendo é o esquecimento e a dúvida que esse lapso pode causar. Tomei o remédio……