A definição é do biólogo Daniel Lieberman, de Harvard. “O exercício é uma espécie de estresse. Em resposta, nossos corpos iniciam mecanismos que reconstroem as…
A definição é do biólogo Daniel Lieberman, de Harvard. “O exercício é uma espécie de estresse. Em resposta, nossos corpos iniciam mecanismos que reconstroem as…