Pela primeira vez em décadas, a expectativa de vida em países desenvolvidos diminuiu. De acordo com um estudo publicado recentemente no British Medical Journal (BMJ), o aumento no…
Minha Idosa Favorita, Laura Cardoso, 96 anos
(republicação) ‘Novela é ilusão, por isso não vai acabar’ O propósito da entrevista do Estadão com a atriz Laura Cardoso era falar sobre sua personagem…
Envelhecimento traz desafios cognitivos, mas 50% dos casos degenerativos são evitáveis
Estilo de vida saudável estimula o cérebro e previne a demência em idosos Esquecimento, perda auditiva e um pouco de lentidão são algumas das mudanças…
Viva mais e rejuvenesça
Foto destacada Giorgio Armani, o estilista https://artedeenvelhecer.com.br/viva-mais-e-rejuvenesca/ Um estilo de vida saudável produz alterações genéticas que permitem prevenir doenças e aumentar a longevidade. Pare um…
Aprendendo a Envelhecer _ Mudando a Paisagem Mental
Aprendi noutro dia uma expressão que me inspirou a escrever este texto. Paisagem mental. E os recursos mais comuns para modificá-la. O autor, um psiquiatra…
Arte de Envelhecer: 7 sinais que indicam uma direção saudável
link permanente https://wp.me/p9rTpR-7Rd Um olhar sobre os hábitos que promovem o envelhecimento saudável O envelhecimento saudável vai além de simplesmente seguir uma…
20 Passos para o Envelhecimento Ativo
1.Envelhecimento Ativo é … … ter uma agenda. 2.Envelhecimento Ativo também é … … ter o que colocar na agenda. 3. Envelhecimento Ativo é ……
Maduritos – Quais são os melhores exercícios para melhorar a saúde e ficar em forma?
Exercícios de flexibilidade, equilíbrio e mobilidade são fundamentais para estar em forma Silvia completou 50 anos em dezembro, tem dois filhos adolescentes e trabalha na…
Gente querida
Estamos com dificuldade de atualizar o blog. Work in progress. Bom fim de semana de outono. Thereza
Revista do Brasil Idoso _ 5 de abril de 2024
Google Notícias de 3 de abril de 2024 Mais 5 problemas mais frequentes em pessoas acima dos 70 anos 41 minutos atrás Estadão Mais…